今天没灌音，

公共点标题旁的小喇叭，帮我听听系统配的灌音啊

又是一年春节要来啦！竭诚提问，你们过年的文娱形状都有啥？

群里的小伙伴说，"嗐，还能有啥，先给七大姑八阿姨们过过嘴瘾！"

既然走亲戚跑不掉，又不想埋头苦吃和折腰玩手机，那总要给我方和娃找点乐子。

我倒是有一些保留节目，约会的时候，暖场、杀期间，单东说念主多东说念主都能玩，况兼老少咸宜，"功效"还很好呢！比就寝养东说念主，比旅游省钱 ~ 保证每个东说念主红光满面，气血充盈 ~

年味嘛，即是要冒着热气儿，拢着情面味儿，热侵略闹地玩出来。

公共一定收好了。不啻春节，团建，知己约会，娃的生辰会都能用得上！牢记转发一又友圈保存，你会追溯谢我的！

过年必杀技，氛围先搞起来。

我有一个小民风，约会的形势先放个 BGM，况兼最佳是耳闻则诵的歌。

原因很浮浅，熟练的节律里，公共都会减弱些；长者们呢，也不会因为形势过于冷清，硬要跟你尬聊了。

如若遇到可爱的曲子，随着哼上几句，公共约着约着就去唱歌了。

对的，我要共享的过年第一大绝招即是：

还别说，简直老少通吃！！

对我们来说，KTV 即是期间的眼泪。我家到当今还频繁去，周末的时候，五音不全的母女俩在那比拼谁唱得更从邡，鬼吼鬼叫一下昼，浑身经络都开放了，气血都好了！

小 D 去 KTV 必点曲目：《孤勇者》

长者就更不必说了，当今的 KTV 就他们的主场啊。你去看近邻包厢，基本都是红裙丝巾的大妈和西装笔挺的大叔，K 起歌来比谁都进入的哈哈。

虽然，我劝公共不要开"两代同堂"的，分开两个包厢最最佳，公共都能放飞自我，偶尔碰杯奶茶、捧杯小酒什么的，串串场寒暄两句。

况兼，当今的 KTV，几十块钱就能唱几个小时，老东说念主小孩都感奋，简直不要太香哦。（几十块是平时的价钱哈，过年可能会涨一些，有认识的，快望望能不可提前预定，锁定位置和价钱）

春节嘛，要的即是一个侵略劲儿，歌喉亮起来，氛围就到位了！

除了扯开嗓门唱起来，还可以甩开膀子跳起来。

体感游戏就是至极好的合家欢形状，非论来了谁，都能上来玩两吧，歧视一下就热乎了（尤其恰当小一又友，把他们的电耗完，就莫得力气拆家了）

我想你可能会猜：一定是舞蹈毯、Switch 吧？

NO，我这个完全不需要外接游戏缔造和手柄，有个手机就能玩。

唯一下一个 APP ——活力街。把手机 / 平板架在地上，径直投屏到电视机上就可以啦。

体感游戏 APP 有许多 ( 比如公共最熟练的天天跳绳亦然 ) ，但许多都是竖屏玩的，投到电视上屏幕至极窄，没法千里浸玩，更别说许多还都是单东说念主的，感应差，游戏不好找，告白却挺多。

活力街是我递次试下来，最顺畅的，不必注册，莫得告白，14 个游戏全部免费（单个游戏内还有闯关、难度分级，或者多东说念主单东说念主等遴荐），况兼都是横屏，简直很香。

游戏开动前，就这么遗弃手机↓，确保全身入镜（有些游戏唯一半身入镜就行，那就放桌上）。

然后就可以玩啦！

小 D 最可爱打地鼠，可单东说念主也可 PK，还有殊效呢，屏幕里双手会酿成流星锤，高下傍边一顿呼叫，东说念主就嗨起来了！

多东说念主一皆，就玩星河飞碟，主要通过向上来畛域飞碟起落，飞过遮挡。

这个超等检修膂力和合作能力，蹦得越快飞得越高，蹦得慢了就可能会陨落，平时宅家也可以带娃玩，我俩运动量都有保险了！

娃相比小的话，试品尝樱桃的小兔子，即是超等马里奥的体感玩法，小一又友蹦蹦跶跶很容易上面。

别看它浮浅啊，简直玩不腻的，它是个闯关游戏，到达颠倒了，就会解锁下一关，挑战也就升级了。

爱音乐可爱舞蹈的姐妹，就掀开「Super Hits」，随着节拍击打双方高下飞来的音符就行，对，差未几即是舞蹈机的玩法！还有许多音乐可以选（难度也不同），皆备嗨 ~

总之玩法许多，公共可以挨个试试，边玩边笑，还转折全身的运动细胞，一个春节下来，没准体重还能掉个两斤。

咱有娃家庭最不缺桌游。趁着春节东说念主多，赶巧可以搬出来。

亲戚一又友来了，往沙发上一呼叫，桌游铺开，再 i 的东说念主也能加入进来。

前不久刚刚团过一波桌游，买了的小伙伴牢记用起来啊。

比如交子行六合，跟经典桌游大财主很像，相似是圈地买房，当游戏场景穿越到宋朝，玩法就翻出了新田地，一边烧脑一边体验古代货币与生意文化，长者也会饶有艳羡地凑过来究诘一番。

再例如几个恰当全家老少一皆玩的，也接待公共来相互安利。� � � �

这是我家玩得盒子都快烂了的一款桌游，翻牌率可见有多高了，在家时时常都要拿出来杀一盘的。

不仅仅孩子爱玩，我们团队开会的时候，就频繁用《卡卡颂儿童版》作念休息时的热场行动，每个"大孩子"都玩得很尽兴。

在游戏里，玩家需要饰演中古期间的别称帝王，递次从板块堆抽取一块板（有城堡、说念路、草原和修说念院等），去拓展幅员，制造有益于我方的地形。

拼接完成后，坐窝叮咛我方的部属去占领地皮。谁先把我方的 8 个庸东说念主全部放到版本上去，谁就赢得到手。

对成年东说念主来说也不会败兴啊，唯一你风景，卡卡颂的战略性可以深不见底，完全有契机烧脑到宕机！

我为啥推选儿童版，而不是传统版呢，因为儿童版在保留了中枢玩法的基础上，去掉了复杂的分数筹画和卡片挂念。上手难度就大大裁汰了。

关于我们这种凑到一皆，顺手提起来玩的新玩家就友好太多啦。大东说念主孩子拿到手，不必花期间究诘执法，就能从游戏中获取乐趣。

4-99 岁通吃的，除了我们的国学麻将（小时候你们是不是也都拿麻将搭过积木？），还有他的"国外亲友"——拉密。

玩法和麻将也很像，亦然公共围坐一圈，搓牌洗牌摸牌出牌，但主如若围绕数字的陈设、拆分和组合来的，最快把牌出完的即是赢家。

这个玩法好在，非论会不会麻将，都能上手，非论什么年级，都能凑成一桌。况兼也不幼稚，一玩就上面！

（4 岁以上就可以玩了。开头破冰部分需要筹画，得凑成 30，还莫得筹画基础的孩子，这第一步可让大东说念主完成）

这在我家，别说春节了，元旦、寒暑假，周末，闲来无事搬出来，都能大战个天昏地暗的。

共事家娃客岁春节就用的这个，家里唯一来了东说念主，俨然一副主动呼叫来宾的小主东说念主样，把东说念主拉往时，搬出这个桌游，啥麻烦都抛到脑后了。

这个互动桌游，我愿称之为牌桌上的东说念主体扭扭乐，一又友圈咔咔收录形态包的一把好手 ~

执法是递次抽一张牌，然后按照牌面的辅导作念作为，并保持到游戏兑现。

比如，"右手小拇指向下指""两手互碰""左手塞到腋下""披露半排牙齿"……看着好像都是小 case 嘛，但一个个重复起来就相配鬼畜了。

有些一又友那好胜心激起来啊，即是把我方拧成麻花也要赢！！！爆笑进程 100 分。

输得早的小伙伴也不会败兴的，马上持拍发群，从此一整年的聊天形态包就有了哈哈哈。

虽然，还有 0 资本的，啥也不必准备，家里有啥用啥，光凭一张嘴也不是不行。

底下这几个，别看浮浅，皆备未必边玩边笑嗨翻天，输了的措置也给你们想好了，输得多的东说念主今天洗碗吧！

这是一个超等浮浅，不必动脑，但至极检修反映能力的游戏，你时时能在综艺节目里看到它，有一度在抖音上还超火的！拿来团建约会玩也至极可以。

图源：@神奇公司在那里

玩法即是公共接力喊口令，第一个东说念主说持鸭子，第二个东说念主说持几只，第三个东说念主就要指定一个数目了。

比如"持 6 只"，那么下一个东说念主可以说"收拢了"或者"没持着"。如果是"没持着"，那么就重新再来一遍，如果说"收拢了"，背面接力的东说念主就要依次"嘎"下去，"嘎"出对应的数目，谁出错谁就输了。

图源：@神奇公司在那里

虽然最佳笃定几个数以内，否则几十几百的，就嘎不收场

找了找形态包，刚好凑一个教程哈哈哈

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过年吃完饭，坐在餐桌边就能玩起来。一桌东说念主围着桌子"嘎嘎嘎"的，分分钟笑出鹅叫。

这游戏，长者们可能一开动放不开。建议先我方和孩子们组一局，或者定个机制，比如谁输谁到群里发个小红包，引发一下。

信赖我，一朝加入，玩起来谁都挣扎输！连平时里最严肃稚童的伯伯都会变可儿！

这个我是在古早的精练大本营里看到的，没预料当今成了小红书上很火的餐桌游戏。有点肖似于击饱读传花 + 至心话的组合，玩起来相配惊魂动魄。

4 个东说念主以上就能开一局，第一个东说念主当场在手机配置一个倒计时，期间长短可以凭证东说念主数若干来定，相配于配置了一个"定时炸弹"。

公共在传递这个"炸弹"时，必须向下一个东说念主建议一个问题，下一个东说念主接过手机后必须回复前边建议的问题，然后再建议一个新的问题同期把这个"炸弹"传递给下一个东说念主。递次下去。

在这个流程中，当手机闹铃响了，就评释"炸弹"在谁手上炸了，输的东说念主就接纳措置吧（但防范别把手机砸了啊）

压轴游戏出场咯，过年最首肯的，还得是抢红包！

把娃的粘粘手掌"请"出来！一群东说念主围着桌子，用甩粘粘手的方式捞红包，好像一群黄金矿工 ~本年的压岁钱，都是靠实力挣的！

图源：视频号民生频说念，@困小饱

这个游戏有两个玩法，一个是桌上一次只放一个红包（一张纸币），粘走一张，放一张，谁粘走算谁的。

图源：视频号民生频说念，@困小饱

另一种是，桌面上铺满不同面额的纸币，捞到若干算若干，看谁的"手气"最佳。

图源：视频号 @浙江中视

信赖我，这个游戏一朝玩了就上瘾，简直可以玩一天！公共纷繁放下矜持，撸起袖子，抢个繁荣昌盛，年味儿就一会儿拉满了。

嘿嘿，我这些保留节目是不是很精彩？

我知说念我的云闺蜜们深信也有不少好点子，以上这些就当抛转引玉了，公共有啥好玩的也接待来批驳区相互安利哦！

我的晒图批驳区可太首肯了 ~

对了对了，《大 J 究诘所》里还有许多片单 / 听单资源，不知说念过年怎么搪塞期间的，也可以去栏目里挖挖宝哦。

正在团

� �   体检、看牙和好意思容 | 不拼了，把这事搞完就牢固放工了！

� �  益生菌 | 赶在年前谈下来了！少生病，不长胖，耸立还体面！

� �  每逢过年就发愁发胖，这件事终于有解了！

大 J 叨叨叨

我本年的新年方针之一即是但愿多作念一些减弱松解运动，于是昨天在家打理出一个边际，放上了瑜伽垫和一些推拿减弱的滚轴。

想要筹备践诺，那就先让作念这件事的场域存在，阅读角、运动角、养生角，都是这么的真谛✌️

接待阅读我的新书

解锁念念维模式，作念个有能量的"我方"� � � �

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